一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。
随着三伏天的到来，中医传统的“冬病夏治”理念再次成为市民关注的焦点。在长治市人民医院中医科诊室门口的预约登记本上，三伏贴、三伏灸的预约名额已排至8月。作为开展“冬病夏治”养生活动多年的特色科室，这里正以多样化的中医外治法，为市民搭建起一道抵御冬季疾病的健康防线。
“三伏贴选用温阳助阳、通经络的中药，以生姜汁调和制成药饼，敷贴于肺俞、膏肓等特定穴位，能改善冷哮等虚寒性疾病。”长治市人民医院中医科医生侯卫婷介绍，每年入伏前，医院都会提前做好药材储备工作，今年三伏贴贴敷周期从7月10日开始，持续至8月中旬结束。
“我已经连续贴了两年三伏贴，现在都不怎么感冒了。”26岁的郭女士不仅是三伏贴的受益者，也是三伏灸的青睐者。7月3日，她因背部疼痛前来就诊，经三伏灸治疗后，疼痛明显缓解。“医生在我背上铺了姜末，上面放艾绒点燃，感觉暖流顺着脊椎往下走，随后，我的疼痛就减轻了……”二诊时，她特意带来锦旗感谢医生。
三伏天人体经络通畅，此时用热性药物贴敷穴位，能最大程度激发阳气。侯卫婷解释，“冬病夏治”的关键在于借夏季阳气最盛之时，通过药物和穴位刺激，改善虚寒体质。“冬病”指冬季多发或加重的虚寒性疾病，如阳虚感冒、哮病、痹症等。“夏治”是借助夏季阳气生发之盛，通过药物敷贴、艾灸等方法补益温阳、祛除寒邪。“冬病夏治”适用范围包括呼吸系统疾病（哮喘、慢性支气管炎）、关节疾病（风湿性关节炎、老寒腿）、过敏性疾病（过敏性鼻炎、慢性荨麻疹）、虚寒体质调理及亚健康状态改善等。多年来，市人民医院结合现代人体质特点，总结出多套精准治疗方案。
针对市民关心的贴敷注意事项，医生提醒：成人每次贴敷4～5小时，儿童贴敷1～2小时，若皮肤灼热需及时取下；实热体质、皮肤过敏者及孕妇不宜贴敷；贴敷前后忌冷饮、避免空调直吹，保持穴位干燥。侯卫婷介绍：“三伏灸的护理也有讲究，灸后4小时内不碰冷水，需多喝温水，忌食生冷辛辣。”她特别强调，无论贴敷还是艾灸，都需在正规医疗机构进行体质辨识后，制定个性化方案。
从晨光熹微到暮色四合，长治市人民医院中医科的艾草香气始终萦绕。顺应时节的中医智慧，正通过一根根银针、一贴贴膏药，将健康的种子播撒在每位患者心中。正如侯卫婷所说：“‘冬病夏治’不是简单的治疗，而是让人们学会与自然和谐共处，这才是中医‘治未病’的精髓。”（王晶晶 张海）
来源：上党晚报
编辑：勾文玥
