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清明时节“春困”“春燥”怎么办？食补方子请收好
2025-04-06 09:18:00
朝问健康，健康生活。昨天是清明节。清明也是春季的一个重要节气，是养生的重要时期。在这个时期气温回暖并逐渐稳定，降雨增多，自然界生机勃勃，人体也应顺应自然规律，进行适当调整。那么，值此时节，应该如何养生？又该注意点啥呢？一起来了解一下关于清明时节养生的那些事。清明前后养生“黄金时节”清三气防湿寒1.清
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【健康山东行动】健康知识普及行动｜乳腺增生别慌张，5款食疗方来帮忙，疏肝解郁、散结止痛
2025-08-24 09:08:00
【来源：健康山东】乳腺增生是困扰女性的常见乳房问题，主要表现为乳房胀痛和结节感。中医认为，其发生与情志不畅（肝气郁结）、脾虚湿困、冲任失调密切相关。针对不同体质诱因，推荐以下5款食疗方，帮助调理缓解。来源：中国中医微信公众号声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与